Тренінг “У здоровому тілі – здоровий дух”

 Професія педагога належить до стресогенних, найнапруженіших у психологічному плані, яка вимагає від людини постійних резервів самовладання і саморегуляції.  За даними Всесвітньої організації охорони здоровя,   коефіцієнт стресогенності педагогічної діяльності становить 6,2 бала за максимального коефіцієнта 10 балів.  Тож  9 січня 2020 року психолог Кургацька І. О. провела заняття з елементами тренінгу для педагогів Березнегуватського професійного ліцею на тему: «У здоровому тілі-здоровий дух!» Метою заняття було підвищити грамотність педагогів з питань збереження їхнього професійного здоровя, оволодіти навичками саморегуляції, вмінню долати наслідки стресових ситуацій, покращити свій емоційний стан.